2日前に、コンフィで、すっかりやる気になったつもりの私達・・・？

 

今日は ミカちゃん先生が、そんな私達に さらに発破をかけます @@

 

 

真面目に　ちゃんとやったから、疲れ切って一休み

 

 

油断も隙もありゃしない！　シャチョウは、いつでもどこでも 写真をとるのよ～！

 

そして、イベント好きな シャチョウ が準備したハロウィングッズ

 

 

丸ちゃんは、帽子をかぶされ？ ホウキにまたがり　ポーズをとらされる＾＾　飛べるんじゃない？

 

 

さて、今日はピアノのレッスン終わりで駆け付けた　キヨミンも到着

 

 

楽しい　ランチタイムですよ～＾＾

 

 

コンフィの 高橋先生に食事指導をしてもらったばかりなので、ご飯はちゃんと１００ｇ！

 

 

皆 なんとなく、ヘルシーを意識したメニューなので和食よりかしら？

 

ミカちゃんの　グリーンスムージー　・　かぼちゃのポタージュ　・　ジェラート

シャチョウの　洋風肉じゃが

丸ちゃんの　　春雨炒め　・　キャベツ昆布　・　ポークビッツどんぐり

マキちゃんの　きゅうりとささみの和え物

キヨミンの　　ミカちゃん栗のパウンドケーキ　・　柿

ハナちゃんの　梅こぶもち麦ご飯　・　豚肉の大根おろし

 

 

知らないうちに、みんなの頭には シャチョウに着けられた（イヤイヤ 着けてもらっただった！）カチューシャ

 

 

よ～く見ると、ミカちゃんのかぼちゃのポタージュの上に、丸ちゃんがウィンナーで作ったどんぐりが　＾＾

 

 

ミカちゃんのグリーンスムージー　に続き　かぼちゃのスープ　更に　りんごとブルーベリーとナッツのジェラート

 

 

なんて　フワフワ　で美味しいのかしら～　＾＾

 

 

デザート！　どんだけ食べるの～！

 

締めは、キヨミンの作った　ミカちゃん栗の パウンドケーキ ♪　とっても贅沢で美味しい＾＾

 

あらあら・・・　結局 全然　ヘルシーじゃないよ！？　みんな～しっかりしてよ～！

 

高橋先生の呆れた顔が思い浮かぶ・・・　　　

 

あ～美味しかった！＾＾！　全く反省してない私達である