女の子、男の子用のひんやりネックを作ります。
　　　　大人の方も使えるサイズです。
　


①はじめに厚紙で型紙を作ります。(縫い代すべて１㎝分込みのサイズ)
本体　　縦幅１０㎝　横幅５９㎝
女の子用　両端とも四角
男の子用　両端８㎝部分から丸みをつける
(男女作る時は、型紙を写真のように片端ずつ型どっておくと、裁断の際、使い分ける事が出来ます)
ポケット(アイスジェルを入れる)　縦幅９．５㎝　横幅１９㎝ 

内布　ガーゼ生地
外布　綿生地
②型紙を合わせ、ガーゼ生地・綿生地それぞれ　本体とポケットを裁断する。
それぞれ中表にして、写真のように置き、端から１５㎝に合わせて待ち針でとめる。
縫い代１㎝幅をミシンで縫い、ロックをかける。

③ポケット部分を広げ、ガーゼ生地と綿生地を中表に合わせ、写真のように待ち針でとめ、その部分を縫う。

④本体のだいたい中心辺り１０㎝ほどそれぞれの生地にロックをかけておく。
(ひっくり返す時のために縫い残す部分で、最後手縫いでとじる部分になります)


女の子用のレースを挟む場合は、表布、端から５㎜位置にレースを縫いつける。(レースは合わせが上になる方だけにつけます)
⑤　④でロックをかけた(ひっくり返す部分)１０㎝を残し、待ち針でとめて縫い、ポケットも本体もすべてにロックをかける。

⑥ひっくり返し、きれいにアイロンをかける。

　　　　　　　　　　　　⑦縫い残した１０㎝の部分を手縫いで丁寧にとじる。

⑧ポケット側の上部に、幅１㎝に切ったマジックテープをミシンで縫いつける。

⑨両端５㎝くらいの位置にタックをよせて縫う。
マジックテープを２㎝幅に切り、合わせが下になる方はミシンで縫いつける。上になる方は、表に飾りボタンをつけ、マジックテープを表に縫い目が出ないように手縫いで縫いつける。

⑩ポケットによ～く冷えたアイスジェルを入れて、出来上がりです！
(保温シートで包むと保冷時間が長くなります)

端のタック位置を少し変えたり、ガーゼ生地を見せるように折って縫うと、変化がつけられます。